Seit mehr als zwei Jahrzehnten praktiziert die Grundschule Geislautern mit ihren Schützlingen das Programm: Freude am Gesundsein. Und das mit Erfolg. Dafür steht die Zertifizierung Gesunde Schule.

Unter Leitung der Initiatorin Gisela Fritzen und mit Unterstützung der Schulleitung soll das Programm mit den Schwerpunkten im Bereich gesunde Ernährung nun eine Ausweitung und Ergänzung im Bereich Bewegung erfahren. Zur Erzielung präventiver Effekte auf Körpermotorik und Körperhaltung dienen bewährte Techniken des Tai-Chi Chuan (Wu-Stil).

Projektziel und Methode

Mit dem Motto: "Freude am Bewegen" setzt sich das Projektteam zur Aufgabe, gezielte Präventivmaßnahmen gegen Haltungs- und Motorikschwächen bei Kindern der zweiten Klasse umzusetzen. Dazu lernen die Kinder unter Anleitung des Sozialpädagogen und anerkannten Wu Tai-Chi Lehrers Jürgen Meyer Tai-Chi, Qi Gong und Tai-Chi Partnerübungen. Durch die wöchentliche Einübung sollen parallele Maßnahmen (z. B. im Rahmen des Sportunterrichts) zum Abbau vorhandener Schwachstellen im Bereich Körperhaltung und Bewegungsabläufe (Motorik) unterstützt werden.

Schwerpunkte

Die praktische Aufmerksamkeit gilt den Schwerpunkten Körpergefühl und Feinabstimmung von Bewegungen (Statik und Dynamik), Koordination von Handlungsabläufen (Gelenke und Funktionen), Tension (Anspannung - Entspannung).

Nach Projektvorlauf und Pilotphase startet ab dem 2. November die Hauptphase, Dank der Unterstützung von Projektsponsoren (Techniker Krankenkasse, Rotarier Club, Saartotto) und eigener Mittel der Grundschule. Die Laufzeit beträgt vorläufig ein Jahr mit einer Schulstunde pro Woche.

Wissenschaftlich begleitet wird das Projekt durch Dr. Oliver Ludwig unter Einsatz der Kid-Check Messmethodik. Die Dokumentation im Sinne der Ergebnissicherung übernimmt Christof T. Klein (Dipl. Soz.). 

Weitere Informationen enthält die Pressemitteilung anlässlich einer Feierstunde des Projektstarts, die zum Download bereitsteht